Studie: Obst und Gemüse mit hellem Fruchtfleisch schützt vor Schlaganfall

Dass der regelmäßige Verzehr von Obst und Gemüse vielerlei positive Auswirkungen auf die Gesundheit eines Menschen hat, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Neben einem geringeren Risiko für Herzprobleme, Bluthochdruck und Diabetes, das eine gesunde Ernährung mit sich bringt, schützt vor allem Obst und Gemüse mit hellem Fruchtfleisch auch vor Schlaganfällen. Während die positive Wirkung […]