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Gute Neujahrsbotschaft: Viertelstunde Laufen genügt
Nordbayern.de Dieses Mindestmaß an Bewegung senke bereits das Risiko für einen Schlaganfall sowie für Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes, erläutern die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) und die Deutsche Schlaganfall-Gesellschaft (DSG) in Berlin. … Bereits 15 Minuten Bewegung täglich verlängern das Leben 15 Minuten täglich für ein längeres Leben Mit Sport zu einem längeren Leben |
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